［回饋理工宅的玩具箱］ 理工宅的玩具箱
今天來談一談，把身體撐起來的機制。
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近來，欠很多的心得的回饋，因為心得的面向變得越來越深廣，應該是有越來越多厲害的人出現的緣故，增加不少寫回饋的難度。
例如：本篇在寫之前先與我確認了背後的學理基礎，又鉅細靡遺的寫下過程、思路等，與先前多數心得描述感覺的路數相佐。等於說，這篇把「平常我要解釋的地方」通通寫進去了，那就換我傷腦筋了。
理組人或理工腦（男生多）的思考模式，比較偏向理性、邏輯性、功能性的描述，偏重機能上的比對，在這篇就可以看的很清楚。
文組人或文組腦（女生多）則較常用感性、直覺性的描述，偏重在感受上的提升，可能會寫下：「調整完，我感覺我跟大自然融為一體，走在路上真的花花草草都能抓住我的注意力。」之類的評語。
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言歸正傳。
本文中提及一段：「顱內壓力大、腦神經緊繃或容易緊張，會影響脊椎曲度跟活動度，光是前面先調整頭部和頸部時，我試了一下向前彎腰的程度，大約已經是我平常得先熱身拉筋後才有的幅度了。」
人是站立的脊椎動物，有良好的支撐才會有正常的機能，舉例來說：如果有嚴重的脊椎側彎、駝背、椎間盤突出等症狀時，有較高的機率影響身體的穩定度、內臟的機能等，使得肌肉不平衡時常痠酸緊繃或消化代謝差。
脊椎，就像是人體的基本架構，像是衣架子一樣撐起筋肉這件衣服。要令這件筋肉衣平順輕柔就必須衣架子保持正中，如果有歪斜，當然就容易產生皺摺，甚至長期下來令筋肉衣產生變形，換句話說，皺摺與變形就是肌肉緊繃或疼痛。
大腦，就像是在這個衣架子上加上了CPU。
這個不動的人體模型變成一個可操控的精密機器人，由腦部控管了呼吸、平衡感、反射動作、內臟的運作等，如果中樞CPU出現異常，當然會影響脊椎的結構穩定，如果顱內產生緊縮或旋轉，產生的效應多半也會類似機能故障產生的異常判讀（但在大腦中卻是判定為正常，可能大腦忽略了某些變因，而給出看似錯誤的判讀）。
這邊跳快一點，下略三千字。
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把身體撐起來的機制，至少要考慮幾個層面。
1、脊椎本身的結構穩定
2、四肢作用力或肌肉的牽扯
3、大腦控制與顱內壓力
4、內臟機能與排列
列出這四項，就等於全包。講得太完整形同一段廢話。
因此，重點應該放在：「人體的調整是一種整體觀察」。
它不單只是矯正脊椎，或是放鬆肌肉的問題。
脊椎的穩定，關乎於生活習慣與鍛練。
四肢的作用，與職業、慣用手及運動種類習習相關。
大腦的控制來自思想，而顱內壓力發自於感受情緒與內在壓力。
內臟的機能則受飲食習慣與長期情緒所影響。
這四點先當作結論，不然這篇會變成四萬字。
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最後，補充一個點，文內提到：
「右腦比較阻塞，這完全打破我的認知，我以為像我這種左腦思考型的人，應該是左腦比較疲勞，我後來想一想，原理像是用左手打球會不順，不打沒感覺，但打了就會覺得整個卡卡的，目前我使用右腦的情形就比較像這樣。
讓我驚奇的第二點是「原來我肌肉狀態是偏向於右腦型的人」，這個和我自己以為的完全相反，所以如果要描述我的狀態，像是一個偏向左撇子的人喜歡用右手打球，右手已經打到動作很順暢，但左手反而不太會打球了，但在生活上左手卻常常有一些靈活的小動作出來。」
對於判讀左右腦的使用，是以「身體訊號」與「顱內張力」來談，是一種很直觀的、實務上、觸診上的感受表述，並不是很嚴謹。
多數人仍然是左右腦並用，只是比例與偏重的程度之差，更應該注意的是左右腦之間的協調與平衡，而協調與平衡來自於良好的顱骨排列與適當的顱內壓力。
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備註：
想收到回饋文的話，可以將心得寫在粉專評論或任何FB的公開頁面，兩個都貼也可以，將擇一回饋。設定「只限朋友」我可能看不到。基本上，看的到的都會寫回饋。（假如我遲遲沒寫，請私訊督促我！）
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